今日の予定に合わせて運動
自宅で5・10・20分のワークアウト。ジャンプなし、立ったまま、器具なしのメニューから選べます。iPhoneで運動の進み具合を記録しましょう。
- 運動動画とテキストによるフォームの説明
- 休憩タイマーと進捗記録
- 選択した曜日で進める12回のトレーニングプラン
- アカウント登録もサブスクリプションも不要
iOS 17以降のiPhoneに対応。プランとテキストの説明はオフラインで使えます。オンライン動画にはインターネット接続が必要です。外部の動画サイトでは広告が表示される場合があります。
iPhoneで使えるTonus
サポート
Tonusについてのご質問は、iPhoneの機種とiOSのバージョンを添えてメールでお知らせください。日本語でもお問い合わせいただけます。
nik007rev@gmail.com